دسته بندی ها: لیزر و لاغری

27 مهر 1402 توسط admin 0 دیدگاه

لاغری با دستگاه لاغری(کرایولیپولیز)

 
دستگاه لاغری کرایولیپولیز چیست؟

همان طور که از نام دستگاه لاغری کرایولیپولیز مشخص است عملیات کاهش وزن و چربی زدایی با این دستگاه مبتنی بر روش یا سیستم کرایولیپولیز Cryolipolysis صورت می گیرد. در این روش سلول های چربی که در مدت زمان طولانی تشکیل شده اند و بر روی هم انباشته گردیده اند و بدن توانایی جداسازی آنها را ندارد از بین برده می شوند. فرایند این نوع چربی زدایی بدین صورت است که نقاط تجمع سلول های چربی را با استفاده از دستگاه لاغری کرایولیپولیز کاملا سرد می کنند. این کار موجب جداسازی سلول های چربی از یکدیگر شده و بدن قادر به دفع این گونه چربی ها می گردد.

فرایند درمان

برای انجام کرایولیپولیز هیچ ماده‌ی بیهوشی یا بی حسی استفاده نمی‌شود زیرا کرایولیپولیز یک درمان ساده است و یک عمل جراحی محسوب نمی‌گردد. برای شروع، صفحات خنک کننده به دقت در ناحیه تحت درمان قرار می‌گیرند.در ابتدا احساس کشش و سرمای شدید در منطقه تحت درمان می‌کنید. هرچند این احساس ناراحت کننده است، اما دردی به دنبال نخواهد داشت. در طول درمان شما می‌توانید استراحت کنید، کتاب بخوانید، با لپ تاپ خود کار کنید، یا حتی کمی بخوابید.

مزایا
  • چندین ناحیه را می‌توان هم زمان درمان کرد.
  • هر نقطه‌ای از بدن می‌تواند تحت درمان قرار گیرد.
  • ثابت شده است که کرایولیپولیز روشی موثر است.
  • کیفیت پوست را بهبود می‌بخشد.
  • نتایج پس از گذشت ۴ تا ۶ هفته پس از اولین درمان قابل مشاهده هستند.
  • درمان کاملاً بدون درد است.
  • “زمان بهبودی” وجود ندارد.
  • لاغری با دستگاه لاغری کرایولیپولیز یک درمان خارجی غیر تهاجمی است.
عوارض

برخی از عوارض جانبی روش لیپولیز عبارتند از:

  • احساس کشیدگی در ناحیه درمان
  • درد، احساس گزیدگی یا خارش یا تیرکشیدن در ناحیه تحت درمان
  • قرمزی موقت، تورم، کبودی و حساسیت پوست در محل درمان
  • هایپرپلازی پارادوکسیکال چربی در محل درمان

البته لازم به ذکر است که این عوارض احتمالی هستند و ممکن است در فردی به وجود نیاید.

ماندگاری

درمان با دستگاه لاغری به همراه مشاوره و اندازه گیری ناحیه‌ی تحت درمان معمولاً حدود یک ساعت و نیم طول می‌کشد. اگر می‌خواهید دو درمان داشته باشید، در صورتی که درمان‌ها در مناطق مجاور یکدیگر انجام نمی‌شوند و در دو طرف بدن قرار دارند، می‌توان هر دو محل را هم زمان تحت درمان لاغری با دستگاه لاغری کرایولیپولیز قرار داد. بنابراین، از آن جا که دو ناحیه به طور هم زمان و پشت سر هم تحت درمان قرار می‌گیرند، زمان درمان شما افزایش می‌یابد.

بیشتر بخوانید:پیکر تراشی چگونه انجام می شود؟

مراقبت های بعد از استفاده از دستگاه لاغری

بیماران می توانند در همان روز فعالیت های عادی خود را از سر بگیرند. کبودی وقرمزی موضعی در ناحیه تحت درمان معمولا در عرض چند ساعت برطرف می شود. ماساژ دستی پس از درمان روشی ایمن و موثر برای کاهش بیشتر لایه چربی است.

پرسش های متداول

پس از یک جلسه مشاوره رایگان، متخصص ابتدا تصمیم می‌گیرد که آیا درمان کرایولیپولیز برای متقاضی مناسب است یا خیر، پس از آن روش درمان توضیح داده شده و برنامه درمانی طرح ریزی می‌شود.

بله ، در صورتی که پزشک متخصص تجربه کافی و شناخت درست از انجام کرایولیپولیز را نداشته باشد ممکن است بیمار دچار سوختگی انجمادی شود.

ممکن است فرد به خاطر تجمع زیاد چربی ها کمی در قسمت های بدن خود احساس درد کند که این درد به قدری سطحی و بدون خطر بوده که می توان با استفاده از مسکن ساده تسکین داد.

با توجه به حجم و منطقه ای که قرار است عمل کرایولیپولیز انجام شود معمولا بین یک الی 2 ساعت زمان نیاز است تا پزشک متخصص بتواند کار خود را با دقت انجام بدهد.

بله ، می توان بعد از گذشت 6 الی 12 ماه بعد از زایمان عمل کرایولیپولیز را بدون انکه مشکلی برای شما پیش آید انجام دهید.

خیر، این روش فقط برای از بین بردن چربی های مناطق محدود بدن است و فقط قسمتی از پوست را که چربی هایش را فریز کرده است را سفت می کند بنابراین نمی توان به تنهایی برای سفت کردن پوست بدن از آن استفاده کرد.

این روش برای افرادی که دچار بیماری قلبی، فشار خون، ناراحتی پوست، فتق، کم خونی، بیماری‌های عصبی هستند و افرادی که از چاقی زیاد رنج می برند ممنوع است.فقط در صورت درمان و اجازه پزشک مربوطه می توانند از کرایولیپولیز برای ازبین بردن چربی های بدن خود استفاده کنند.

25 مهر 1402 توسط admin 0 دیدگاه

کاپینگ تراپی لاغری(بادکش درمانی)

 

کاپینگ تراپی چیست؟

کاپینگ تراپی لاغری ممکن است درباره کاپینگ تراپی لاغری یا بادکش درمانی شنیده باشید و یا آن اثرات دایره ای شکل را بر روی بدن ورزشکاران معروفی مانند مایکل فلپس دیده باشید.کاپینگ تراپی لاغری که با عنوان بادکش درمانی در ایران شناخته می شود، یک روش درمانی بسیار قدیمی است که در طب سنتی چینی استفاده می شود.

امروزه کاپینگ تراپی لاغری یا بادکش درمانی از محبوبیت ویژه ای برخوردار شده و افراد زیادی به این نوع درمان علاقه نشان داده اند و همچنین از این روش نتیجه مطلوبی نیز گرفته اند.انرژی مورد نیاز برای چربی سوزی را به بدن باز می گرداند ، بافت هم بند را ازبین برده و مویرگ ها را باز می کند که به همین ترتیب خون رسانی را افزایش داده و در نتیجه به سلول های بدن در رشد ، ترمیم و تسریع متابولیسم کمک خواهد کرد.

کاپینگ تراپی لاغری

مراحل

قبل از شروع عمل کاپینگ تراپی لاغری، به حمام بروید و دوش آب گرم بگیرید و از نبود موهای زائد در ناحیه مورد نظر مطمئن شوید.

پس از حمام کردن، بدن خود را با حوله به خوبی خشک کنید.

ناحیه مورد نظر خود را با کرم سبک و یا روغن گیاهی مرطوب کنید .

دقت کنید اتاقی که قرار است در آن عمل کاپینگ تراپی لاغری را انجام دهید، گرم باشد.

فنجان های کاپینگ تراپی لاغری را طبق دستور العمل های بروشور موجود در محصول گرم کنید.

دستگاه مکنده را به پشت فنجان ها وصل کنید.

فنجان های کاپینگ تراپی لاغری سریع را در ناحیه ی مشخص شده قرار بدهید و هوای بین پوست و فنجان را با چند بار مکش، از بین ببرید.

اکنون دستگاه مکنده را از فنجان جدا کنید. در این قسمت فنجان باید بر روی پوست ثابت بماند.

در طی یک حرکت دورانی فنجان ها را به سمت چپ و راست تکان دهید تا از خلاء موجود در آن مطمئن شوید.

فنجان ها را به همین ترتیب بر روی ناحیه مورد نظر اعمال کنید.

به مدت 10 الی 15 دقیقه صبر کنید.

پس از اتمام آن با کشیدن سوپاپ انتهای فنجان، آن هارا به آرامی از پوست بردارید. نکته ای که باید به آن دقت کنید این است که فنجان ها را مستقیما از پوست جدا نکنید، چرا که منجر به صدمه دیدن پوستتان خواهد شد.

هنگامی که کاپینگ تراپی لاغری ها را برداشتید، پوستتان قرمز خواهد شد. این یک امر کاملا طبیعی بوده و جای نگرانی نیست.

عمل کاپینگ تراپی لاغری شکم را در طی 12 جلسه انجام دهید و حتما از یکی کرم تسکین دهنده بعد از اتمام جلسات برای ناحیه ای که عمل کاپینگ تراپی لاغری را انجام داده اید استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: لیپوماتیک (پیکر تراشی) چگونه انجام می شود؟

فواید
  • به جریان پیدا کردن مایعات در بدن کمک می کند
  • ماهیچه های سفت شده را آرام می کند
  • اثر سم زدایی دارد
  • برای پوست مفید است
  • به از بین بردن جای زخم کمک می کند
  • فواید لاغری شکم
عوارض
  • سوختگی به سبب گرمای کاپ
  • احساس خستگی و کوفتگی
  • سردرد
  • درد عضلانی
  • حالت تهوع
  • عفونت پوستی یا تشکیل اسکار
پرسش های متداول

پس از اتمام جلسه درمان بهتر است کمی استراحت کنید و از اعمال فشار بیش از حد با ورزش یا کار شدید خودداری کنید به آرامی بلند شوید اگر بادکش را به تازگی آغاز کرده‌اید. پیاده‌روی، حرکات کششی و یوگا گزینه‌های خوبی برای فعالیت‌های بعد از بادکش هستند. ممکن است پوست شما کمی به تغییرات دما حساس باشد، بنابراین بدن خود را گرم نگه داشته و حداقل برای چند ساعت از دوش گرفتن یا شنا خودداری کنید. از همه مهمتر به میزان کافی آب بنوشید.

با توجه به تحقیقات انجام شده تا به الان ، فرایند کاپینگ با تحریک پاسخ های دفاعی سیستم ایمنی بدن به صورت سیستماتیک و منطقه ای موجب دفع سموم بدن می شود. انجام بادکش گرم و سرد می تواند اوریک اسید را نیز از بدن خارج کند.

به طور کلی روند مذکور یک پروسه کم خطر است و احتمال بروز عارضه بسیار ناچیز است. همانطور که گفتیم کاپینگ باعث پاره شدن عروق خونی ریز و ظریف زیر پوست می شوند ؛ به همین دلیل احتمال می رود پس از به پایان رسیدن پروسه ، در محل های قرارگیری بادکش ، کبودی دیده شود. این کبودی ها طی یک یا دو هفته به طور کامل محو می شوند.

24 مرداد 1402 توسط admin 0 دیدگاه

5 مورد از فواید لاغری شکم

لیزر و لاغری شکم

لیزر و لاغری شکم با دستگاه کرایولیپولیز یک روش جراحی زیبایی کم تهاجمی برای کاهش چربی های اضافی بدن است که باعث تخریب سلول های چربی شده و لیزر لیپولیز از طریق ایجاد گرما باعث تحریک اثر سفت کننده روی پوست می‌شود. در لیزر لیپولیز (laser lipolysis) ابتدا پزشک محلول حاوی بی حس کننده و آدرنالین (محلول توموسنت) را به نواحی مورد نظر بدن تزریق می‌کند. سپس تحت بی حسی موضعی یک سوراخ کوچک در پوست ایجاد کرده و از طریق آن یک میکروکانولا که قطر تقریبی آن 1 تا 2 میلی متر و حاوی فیبر نوری است را داخل پوست می‌کند.

تفاوت لیزر لیپولیز یا لیپوساکشن

لیزر و لاغری شکم و لیپوساکشن هر دو روش های بسیار مؤثر در از بین بردن چربی های ناخواسته هستند. یکی از بزرگ ترین دلایلی که جراحی پلاستیک در سالیان اخیر، محبوبیت زیادی پیدا کرده به خاطر لیپوساکشن بوده است. لیپوساکشن یک تکنیک جراحی مؤثر برای بهبود شکل و نمای ظاهری فرد است. اگرچه لیپوساکشن تجمعات چربی را در بدن فرد از بین می برد و باعث شکل گیری مجدد بدن می شود ولی به عنوان روش جراحی کاهش وزن محسوب نمی شود. لیپوساکشن را می توان در شکم، پهلوها، بازوها، پشت، باسن، ران، ساق پا، صورت و گردن به کار برد.

جدیدترین روش لاغری با لیزر لیپولیز کم تهاجمی ترین روش جراحی در درمان کاهش رسوبات چربی است. از انرژی لیزر برای تخریب سلول های چربی استفاده می شود. هنگامی که چربی “ذوب” می شود، می تواند توسط بدن جذب شود یا توسط پزشک از طریق لیپوساکشن خارج شود.

مقایسه لیزر لیپولیز و لیپوساکشن

لیزر لیپولیز در مقایسه با لیپوساکشن معمولی یک روش کم تهاجمی است و دوره استراحت و غیبت از کار در لیزر لیپولیز در مقایسه با لیپوساکشن معمولی کوتاه تر است. علاوه بر آن نتایج درمانی استفاده از لیزر لیپولیز برای نواحی که لیپوساکشن استفاده نمی شود عالی است. در لیزر و لاغری شکم یا لیپوساکشن به کمک دستگاه چربی ها کشیده می شود. بسته به اهداف شما و وضعیت جسمانی تان، لیزر لیپولیز می تواند به عنوان یک جایگزین برای لیپوساکشن مورد استفاده قرار گیرد.

مقاله پزشکی

طول مدت زمان انجام لیزرلاغری

برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند،بهترین دکترزیبایی ، لیزر و لاغری شکم مصرف کالری بیشتری را در طول و بعد از هر فعالیت بدنی تضمین می کند و متابولیسم پایه بالاتری را در روزهای بعد از جلسه حفظ می کند. زمان لازم برای انجام لیزر لیپولیز بطور متوسط 1.5 تا 3 ساعت می باشد. البته این زمان بسته به وسعت محل یا محل هایی که قرار است تحت لیزر لیپولیز قرار گیرند و هم چنین بزرگ یا کوچک بودن جثه فرد می تواند طولانی تر یا کوتاه تر باشد.

در چه مواردی نباید از لیزر لیپولیز استفاده کرد؟

زنان باردار یا مادران شیرده
افرادی که دستگاه تنظیم کننده ضربان قلب (Pacemaker) دارند.
افرادی که دچار مشکلات کبدی یا نارسایی کبدی هستند.
این روش برای درمان چاقی کاربرد ندارد، بنابراین افرادی که شاخص جرمی بدن (BMI) آن ها بالاتر از 30 است، کاندید مناسبی برای لیزر لیپولیز نیستند.
وقتی فرد انتظارات غیرواقع گرایانه از آنچه که با این روش به دست آید، داشته باشد.

نتایج لیزر لیپولیز

به طور تیپیک شما بهبودی قابل توجهی را طی یک تا 2 هفته بعد از درمان مشاهده خواهید کرد اما در بعضی نواحی مانند گردن و غبغب شما می توانید نتایج را سریعتر مشاهده کنید. از آنجایی که میزان ترمیم و متابولیسم در افراد مختلف، متفاوت است. برای نمایان شدن کامل نتایج درمان معمولا 3 تا 4 ماه و گاهی اوقات 6 تا 12 ماه وقت لازم است. این مساله به دلیل این است که بدن به طور طبیعی برداشتن (جذب) چربی های آزاد شده را ادامه می دهد تا آن که چیزی از آن ها باقی نماند.

 

لیست بهترین مطب فشیال و لاغری در مشهد
پرسش های متداول

ماندگاری روش لاغری با لیپولیز بستگی به مراقبت های بعد از این عمل دارد، اینکه شما ورزش کنید و تغذیه خود را رعایت نمایید.

افرادی که ضخامت چربی زیر جلدی آن ها 1 الی 6 سانتی متر باشد همچنین افتادگی پوست زیاد نداشته باشند و دیواره شکم آنها مقاوم باشند.

برش های کوچک 3 تا 4 میلی متری وجود دارد که در آن ابزار لیزر لیپوساکشن وارد می شود. برش ها در نامحسوس ترین مناطق ممکن قرار می گیرند. با گذشت زمان، اگر تمام مراقبت های توصیه شده انجام شود، برش ها تقریبا نامحسوس هستند.

بعد از اتمام عمل (لیزر لیپولیز) و انجام پانسمان، از جلیقه های مخصوص به مدت 4 هفته استفاده می شود. این جلیقه ها در طی 24 ساعت شبانه روز باید بر تن بیمار باشد و بعد از آن به مدت 4 هفته دیگر فقط هنگام شب استفاده می شود. پوشیدن این جلیقه های مخصوص (فشاری) در دوران بعد از عمل برای جلوگیری از تشکیل سروما و هماتوم و شکل دهی بهینه سینه ها بسیار مهم است. بیماران باید در فواصل زمانی معین و به طور متناوب ویزیت شوند. تغییرات موقت در حس نوک سینه نادر می باشد و به بیماران می توان اطمینان داد.

لیزر و لاغری شکم، مورد استفاده در این روش به گونه ای طراحی شده اند که دارای ویژگی های ایمنی هوشمند حرارتی هستند. به جراح اجازه می‌دهد تا گرما را کنترل کند تا بیمار حداکثر سفت شدن پوست را بدون سوختگی یا تغییر رنگ به دست آورد. اثر حرارتی کنترل شده لیزر باعث تشکیل کلاژن و الاستین جدید در داخل پوست می شود. اثر کشش پوست بارزتر است و پوست بسیار صاف تر از لیپوساکشن کلاسیک است.

در مقایسه با عمل‌های لیپوساکشن کلاسیک تحت بیهوشی عمومی، در مورد لیزر و لاغری شکم، بهبودی سریع و بدون نیاز به قطع فعالیت‌های فعلی برای بیش از 2 تا 3 روز انجام می‌شود. بلافاصله پس از مداخله، استراحت 1-2 ساعت در کلینیک توصیه می شود و پس از آن بیمار می تواند با رعایت دستورات پزشک برای استراحت، نظافت به خانه برود. فعالیت بدنی شدید، مانند رفتن به باشگاه، نباید زودتر از 2 هفته از سر گرفته شود.

23 مرداد 1402 توسط admin 0 دیدگاه

لیزر و لاغری(شکم، پهلو و ران) مزایا و هزینه

لیزر و لاغری چگونه انجام می شود؟

لیزر و لاغری شکم امروزه که میزان اضافه وزن و چاقی، بسیار افزایش یافته و افراد بیشتری با این مشکل روبه‌رو هستند؛ انجام عمل‌های جراحی برای کاهش وزن ویا پیکرتراشی برای رسیدن به اندام ایده‌آل گسترش زیادی یافته است. با این‌حال بسیاری از افراد از انجام عمل‌های تهاجمی واهمه دارند و راه‌های غیرتهاجمی را ترجیح می‌دهند. با گسترش علم، استفاده از لیزر و لاغری جای استفاده از تیغ جراحی را گرفته است؛ به همین دلیل روش‌هایی همچون لیزر و لاغری لیپولیز سبب علاقمندی بسیاری از افراد شده است. در غفاری دایت می‌خواهیم در ارتباط با این روش، مزایای استفاده از لیزر ولاغری لیپولیز و چگونگی لاغری با لیزر و لاغری لیپولیز صحبت کنیم؛ پس تا پایان با ما همراه باشید.

لیزر و لاغری لیپولیز در ساختمان پزشکان مشهد، همانگونه که از اسمش معلوم است، عمل لیپولیز به وسیله لیزر است؛لیزر و لاغری یعنی در طی این عمل که با دقت و ظرافت بیشتری انجام می‌شود، می‌توانیم چربی‌های بدن را از بین برده و این عمل برای تمام نقاط بدن قابل استفاده است؛ اما برای توده‌های چربی موضعی مثل چربی شکم، بازو، ران ویا حتی سینه در آقایان بیشتر استفاده می‌شود.

کاربرد لیزر و لاغری کم توان گسترده است. نواحی مانند:
-ران و باسن
-شکم و پهلوها
-کمر (خط سوتین)
-بازو
-غبغب
می ­توانند با استفاده از این روش لاغر شوند.

روش
  • لیزر لیپولیز
  • لیزر هایفولیپولیز
  • لیزر اولترا کویتیشن
  • لیزر استرابری
مزایای لاغری

در قسمت های درمان شده احتمال بروز عفونت بسیار کم اتفاق می افتد .خطر ایجاد زخم بسیار کم می شود مدت زمان ریکاوری در این روش نسبت به دیگر روش ها کوتاه تر است. معمولا می توانید یک هفته پس از انجام لیزر لیپولیز فعالیت های عادی خود را شروع کنید. لیپولیز از لیزر استفاده می کند،در این روش پوست قسمتی که مورد درمان قرار می گیرد جمع می شود. ممکن است حس کنید نسبت به گذشته پوستتان جمع تر و نرمتر شده است. لیپولیز مزایایی شبیه به دیگر روش های حذف چربی را ارائه می دهد. لیزری که برای انجام این روش استفاده می شود.

لیزر و لاغری

عوارض استفاده از لیپولیز

درد جزئی، تورم خفیف و در برخی موارد ایجاد اندکی کبودی از عوارض درمان با دستگاه لیزر لیپولیز است. البته این عوارض به سرعت از بین می‌روند. کاهش چربی های شکم با استفاده از لیزر لیپولیز یکی از روش‌های رفع چربی موضعی غیر تهاجمی است.

انواع دستگاه های لیزر کم توان

لیزر و لاغری کم توان با ایجاد حرارت سبب از بین رفتن چربی های موضعی می شوند. در واقع اساس کارشان حرارت نیست. دستگاه های لیزر کم توان با امواج الکترومغناطیسی چربی ها را در هم می شکنند و باعث کاهش سایز می شوند. اکثر افرادی که با رعایت رژیم غذایی وزن کم کردند، ولی همچنان جایی از بدنشان چاقی موضعی دارد، انواع دستگاه های لیزر کم توان عبارتند از:

  • لیزر استرابری
  • لاغری با لیزر و امواج رادیوفرکانسی
  • لیزر کویتیشن
  • دستگا اولترا کویتیشن
  • دستگاه هایفو لیپولیز
  • لیزر فرکشنال

لیست بهترین کلینیک لاغری

نواحی مناسب برای لیزر و لاغری

برای لیزر و لاغری دستگاه های متعددی وجود دارد، در بالا به انواع دستگاه های لیزر کم توان اشاره کردیم. معمولا افرادی که انواع رژیم غذایی را تجربه کرده اند و نتیجه مد نظر خود را بدست نیاورده اند، سراغ روش های لاغری با لیزر می روند. این روش برای افرادی که اضافه وزن زیادی ندارند و به دنبال لاغری موضعی در ناحیه ی شکم، بازو، ران، پهلو و غبغب هستند استفاده می شود. اما می‌توانند از روش‌های لاغری با عمل سیپوساکشن استفاده کرده و سپس چربی‌های باقی مانده را توسط لیزر از بدن خارج کنند.

لیزر و لاغری یک مشکل بزرگ که بین افراد چاق و کسانی که اضافه وزن دارند، لاغری و رسیدن به اندام ایده آل می باشد. اکثر افراد از طریق رژیم غذایی و ورزش نتوانسته اند به وزن دلخواه خود برسند و به سمت لاغری با انواع دستگاه های لیزری رو آورده اند. که ممکن است بعد از انجام لیزر به دلیل ماندگار نبودن لاغری، عارضه ایی باشد که از دستگاه های لاغری با لیزر نظر افراد را به خود جلب کرده است.

پرسش های متداول

تعداد جلسات مورد نیاز برای استفاده از دستگاه لاغری پاورشیپ در هر موضع از بدن با توجه به درجه چاقی متفاوت است، که از طریق مشاوره با پزشک متخصص تعیین می گردد.

بله. یکی از کاربردها و ویژگی های اصلی دستگاه پاورشیپ، رفع و اصلاح اختلاف سایز و حتی ناهمواری ها در دو قسمت و دو طرف بدن همچون دو بازو و یا دو ران و یا حتی ناهمواری های روی شکم بعد از عمل لیپوماتیک می باشد.

استفاده از دستگاه لاغری در دوران بارداری توصیه نمی شود. اما در دوران شیردهی مشکلی ندارد.

بله. استفاده از دستگاه لاغری برای افرادی که در یک یا دو کلیه خود سنگ دارند، مانعی ندارد.

  • آب کافی میل نمایید
  • خواب کافی داشته باشید
  • استرس را مدیریت کنید
  • از مصرف سبزیجات و میوه ها غافل نشوید

مکمل‌های کاهش وزن انواع مختلف و عملکردهای متفاوتی دارند که گاهی در صورت تجویز متخصص می‌توانند در کنار رژیم مصرف شوند.

اما بهتر است از مصرف خودسرانه این گروه از داروها پرهیز شود زیرا ممکن است با سایر داروهای مصرفی فرد تداخل پیدا کنند و مشکلاتی برای سلامت فرد ایجاد کنند.

19 مرداد 1402 توسط admin 0 دیدگاه

لیزر موهای زائد

ساختمان ساحل مجهز ترین کلینیک پوست و مو در مشهد بهترین راهکار ازبین بردن موهای زائد بدن، لیزر موهای زائد میباشد.خدمات لیزر موهای زائد هزینه وقیمت لیزرموهای زائدبدن

15 مرداد 1402 توسط admin 0 دیدگاه

لاغری موضعی و انواع روش های کاهش وزن

ساختمان پزشکان ساحل در مشهد.خدمات لاغری موضعی‬‎ در مشهد، لزوم استفاده از دستگاه لاغری موضعی را بهتر درک می‌کنند.یکی از بهترین روش ها توسط متخصص ها لاغری استفاده از دستگاه لیزر